親愛なる皆様、おはようございます。
今日も頑張りましょう！
夏バテならぬ「秋バテにご用心」のお知らせ
こんな症状ありませんか？
○疲れやすい体がだるい
○やる気がない
○食欲がなく夏やせした
○朝にスッキリおきられない
○風邪をひきやすい
○口や喉が乾く
○ダラダラと汗をよくかく
秋は早寝早起きで！食事も美味しくね！
秋は夏の愛に消耗した気を補い、冬に備えて体力を養う、身体を調整する季節です。
でも「なんとなくだるい」「疲れがとれない」「食欲があまりない」など暑い夏を乗り切った頃からこんな症状が出てたら、それは「秋バテ」かもしれません。
毎日の食生活や生活習慣を見直し、早めに対策をとって気持ちの良い秋を過ごしていきたいですね。
＜秋バテにご用心＞
夏より「秋」にからだの不調を感じる人が多い？
秋になって「疲れがとれない」「元気がでない」「朝起きづらい」「口や喉が乾く」「食欲がない」「冷え性」「手足がほてる」などといった症状はありませんか？
この時期は急に一日の気温差が激しくなるので、対応しきれずに体調を崩し、夏バテならぬ秋バテを起こしている状態かもしれません。
これらの症状は、夏にたくさんの汗をかいたために起こる体内の水分消耗（潤い不足）、体力の過剰な消耗（元気不足）、冷たいものの摂りすぎなどによる消化機能低下、冷房による身体の冷え、といった夏場のアンバランスが原因です。
夏よりも秋に不調を感じやすいという方は意外に多く、つらい夏バテになった方や、夏痩せしてしまった方、ご高齢のかたは重症化しやすいです。
秋に食生活や生活習慣を見直すことが大切です。
秋は「肺」の潤いが大切
秋ともっとも関係が深い臓腑は「肺」です。
中医学の「肺」は、鼻、のど、気管支、皮膚などを含めた広い意味での呼吸器系を指しており、全身の「気」（生命エネルギー）の働きを調整し、呼吸や水分代謝をコントロールし、さらに免疫機能の一部も担っているとされています。
これからますます空気が乾燥していきます。
肺は乾燥の影響を受けやすく、潤いが不足すると気道の抵抗力が落ち、風邪、空咳、肺炎などの呼吸器のトラブル、ドライマウス、ドライアイ、声のかすれ、アレルギー疾患、肺の乾燥などさまざまな症状が現れやすくなります。
＜秋の乾燥でお悩みですか？＞
秋は「気」を補い、身体（とくに肺）に潤いを与えることがとても大切なのです。
秋の肺の潤いの漢方薬は体内に必要な潤いである「水」とエネルギーの「気」を補ってくれるので、秋バテの疲れた身体にお勧めです。
「こころ」の健康アドバイザー 土屋薬局！
２０１９年１１月２２日 土屋薬局と薬剤師 土屋幸太郎
「山形県は、東北地方に存在し、冬は雪が降り寒く、夏は蒸し暑いという厳しい自然風土があります。農作業に従事している人が多いので、「痛み、しびれ」を訴える人が多いのが実情です。そのような地域のニーズに応じて、土屋薬局では「痛み、しびれ」の漢方相談を得意としています。
頭痛、肩こり、背中の痛み、肩甲骨の痛み、腕のしびれ、肘の痛み、膝痛、腰痛、坐骨神経痛、リウマチ、五十肩（肩関節周囲炎）などのつらい症状を緩和できるよう、皆様のお役にたてますよう、努力しています。また最近では、不妊症を中心とした婦人科系の子宝のご相談も日増しに多くなっております。
２人目のお子様が授からない、流産を繰り返すなどの不妊の悩み、不育症、体外受精でなかなか授からない、多嚢胞性卵巣、排卵障害、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫（チョコレートのう胞）などの器質的疾患や高プロラクチン血症によるホルモンバランスの乱れなどのご相談で実績を上げています。
そのほか、にきび、アトピー、湿疹、肌荒れ、掌蹠膿疱症、乾燥肌、喘息、精神疲労、抑うつ感、漢方ダイエット、耳鳴り、耳のつまり、聴力低下、メニエル、めまい、ストレス、不眠、高血圧、高血糖、糖尿病、痛風、高脂血症、腎臓病、肝臓病、がん、冷え、生理痛、男女更年期障害、免疫力の低下、起立性調節障害、発達障害などのご相談もお気軽にどうぞ。
お客様の立場にたちました、親切丁寧な漢方相談を心がけ、東北にかまえる薬局らしく、土屋薬局は従業員一同、もちの木のように 粘り強く努力してまいります。
当店は、さくらんぼ”佐藤錦”で有名な東根市（ひがしねし）に在ります。
親切第一をモットーとして、親身になって健康について考えます。しっかりした相談で、あなたの悩みも解決します。
健康についてのご相談、商品についてのお間い合わせを承っておりますので、お気軽にお電話下さい。」
日本中医薬研究会 会員店紹介より 土屋薬局
２０１８年１１月１７日 土曜日の漢方相談会が終わって
旧国道１３号線沿いに当店がございます。
地理的には東根市、村山市、河北町、天童市、寒河江市、山形市、仙台市から来店しやすいです。
土屋薬局 中国漢方通信／漢方専門の薬剤師、不妊カウンセラーが相談します。
漢方体験ドットコム…土屋薬局のお客様体験談です。ぜひご覧になってください。
漢方のご相談方法は、漢方相談表、またはファックス、電話で受け付けています。
お問い合わせは、送信フォームもございます。
詳しい漢方相談の方法はこちらからで説明しています。
所在地 山形県東根市神町中央1-10-7
営業時間 日曜日、祝日お休みです。
平日 午前９時～午後７時 土 午前９時～午後６時
メールアドレス JDY00247@nifty.com
電話 0237-47-0033 漢方電話相談室 0237-48-2550 Fax 0237-49-1651
仙台方面からのご来店の場合には、お車でのご来店、または仙台駅前の旧仙台ホテル跡の複合商業施設のＥＤＥＮ前のバス停から「山形新庄行き」４８ライナーの山形交通のバスをお勧めしています。さくらんぼ東根駅下車です。１時間に１本あります。約１時間１５分です。
さくらんぼ東根駅に到着されましたら、当店のスタッフがお迎えにまいりますので、お気軽に前もってご予約のうえご来店頂けたらと思います。
ホームページは 土屋薬局 中国漢方通信
土屋幸太郎のツイッターはこちらです。
https://twitter.com/tutiyak
LINEの公式アカウントも誕生しました！
土屋幸太郎＆幸の幸せ食養生
今後とも土屋薬局をよろしくお願い致します。
